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Shiatsu

Shiatsu ist eine manuelle, ganzheitliche Körperarbeit, die entspannend, ausgleichend und vitalisierend wirkt. Meine Spezialgebiete sind Themen wie Verspannungen und Schmerzen im gesamten Bewegungsapparat, Kinderwunsch, Shiatsu in der Schwangerschaft und nach der Geburt, Burnoutprävention und Stressreduktion.

Kräuterwissen

Kräuter sind besondere Schätze der Natur, die uns seit jeher hilfreich zur Seite standen. Damit dieses wertvolle Wissen nicht verloren geht, bemühe ich mich in Kursen und Wanderungen Ihnen Kenntnisse über Pflanzen und deren Verwendung näherzubringen.

Ich biete Kräuterwanderungen, Kurse zur Verarbeitung von Wild-, Heil- und essbaren Pflanzen sowie Räucherworkshops an.

Atemtherapie

Unser Atem ist ein gutes Werkzeug um uns jederzeit selbst regenerieren und stärken zu können. Die „Integrative Atemgymnastik“ ist eine Sammlung hochwirksamer Atem- und Bewegungsübungen. Körperliche und psychische Spannungen werden abgebaut, ein freieres, tieferes Atmen und Entspannung wird erfahrbar.

Diese wunderbare Methode fließt in meine Shiatsuarbeit mit ein, ebenso gebe ich Kurse privat und in Volkshochschulen.

Methode Wildwuchs ®

Selbstheilungskompetenz – Selbstheilungsberatung  mittels körperorientierter Visualisierungen nach Methode Wildwuchs®
Durch innere Bilder, die durch verschiedene Visualisierungsanleitungen gewonnen werden, wird ein neuartiger Kontakt zum Körper hergestellt. Das Wissen und die Intelligenz des eigenen Körpers werden für die Gesundheitsförderung genutzt, indem Sie aus den „Körper-Gesprächen und Erzählungen“ genaue Möglichkeiten erfahren, wie sie ihn stärken und unterstützen können. Sie können ihre Bedürfnisse und Wünsche wieder vermehrt spüren und wahrnehmen.

Mein Name ist Karoline Grün. Ich bin seit fast 20 Jahren Shiatsupraktikerin und Atemtrainerin mit Leidenschaft und begleite Menschen in ihren Selbstheilungsprozessen nach Methode Wildwuchs. In meinen Kräuterwanderungen und -kursen bemühe ich mich, Interessent*innen die Natur sowie deren Schätze als unsere Lebensressource näher zu bringen.

Es ist mir ein Herzensanliegen, Menschen die Zusammenhänge für ein gesundes Leben zu vermitteln, wo Körper, Geist und Seele im Einklang mit uns und der Natur sind.

Ich freue mich, Sie mit Ihren Anliegen begleiten zu dürfen!

Herzlichst Ihre Karoline Grün

 GUTSCHEINE für Shiatsu, Atemtraining, Kräuterwanderungen
Schenken Sie Wohlbefinden

Suchen Sie ein besonderes Geschenk für Geburtstage oder andere Anlässe? Schenken Sie doch mal eine Auszeit zum Entspannen, Wohlfühlen und Auftanken! Oder wie wäre es mit einem Gutschein für eine Kräuterwanderung – Zeit in der Natur – um Interessantes zu lernen, zu sehen, zu riechen, zu schmecken?

>> Hier erfahren Sie mehr über meine Gutscheine und können sie direkt downloaden.

Das sagen meine Kundinnen und Kunden

Nachdem ich schon seit Jahren immer wieder Schmerzen im Bereich der linken Schulter hatte, entschloss ich mich vor ungefähr 2 Jahren einmal eine Shiatsu-Massage bei Karoline Grün zu versuchen. Die Behandlung empfand ich durch die eher sanften Berührungen und das Drücken bestimmter Körperpunkte als sehr angenehm. Auch verspürte ich unmittelbar danach eine angenehme Entspannung und Ausgeglichenheit ohne dabei müde zu sein.

Mittlerweile genieße ich regelmäßig alle 2 Wochen eine derartige Wohlfühlstunde. Ich fühle mich jedes Mal erfrischt und entspannt zugleich, besonders nach dem Nachtdienst kann ich dann auch immer sehr gut schlafen. Ich denke die Behandlungen beeinflussen mein Allgemeinbefinden positiv und stärken auch meine Immunabwehr. Meine Schulterschmerzen sind glücklicherweise völlig verschwunden und eine nachgewiesen kaputte Bandscheibe im Bereich der Lendenwirbelsäule belastet mich kaum. Vielen Dank Frau Grün!

Dr.med.Ulrike A.
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