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Shiatsu bei Kopfschmerzen

Shiatsu & Burnoutprävention

In unserer Gesellschaft nehmen Reizüberflutung und Mehrfachbelastung stetig zu. Das erzeugt Stress in uns, der sich, wenn er nicht abgebaut wird, festsetzen und zu körperlichen und psychischen Beschwerden führen kann.

Stressreduktion und Burnoutprävention

Stress kann sich in Verspannungen des Bewegungsapparates, Schlafstörungen, Bluthochdruck, Migräne, Verdauungsbeschwerden, Menstruationsbeschwerden, häufigen Erkältungen, Müdigkeit, Antriebslosigkeit, depressiven Verstimmungen und Angstzuständen zeigen.

Um gesund zu bleiben, muss ein Gleichgewicht zwischen Antrieb und Entspannung gehalten werden.

Shiatsu und Atemübungen helfen

  • das autonome Nervensystem, das für die Entspannung verantwortlich ist, positiv zu beeinflussen
  • die eigenen Bedürfnisse wieder zu spüren
  • Entschleunigung und Erholung zu erfahren und wieder Kraft zu tanken
  • Disharmonien im Leben aufzuspüren und zu verändern.

Tun Sie sich was Gutes: Gönnen Sie sich eine Auszeit mit Shiatsu.

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme für Ihre individuelle Shiatsu-Behandlung!

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Das sagen meine Kundinnen und Kunden

Seitdem ich im Winter das erste Mal zu einer Shiatsu Stunde bei Karoline Grün gekommen bin, hat sich einiges verändert. Die Stunden bei ihr habe ich immer sehr genossen!

Ich habe ihren Rat befolgt – positive Affirmationen und kreisende Bewegungen in die Gebärmutter Region zu schicken, meditiere, bin zudem ins Grüne umgesiedelt – und habe jetzt wirklich meinen zweiten regelmäßigen Periodenzyklus. Meine Akne im Gesicht hat sich auch stark verbessert.

Ich möchten Ihnen hiermit ein Danke aussprechen- nicht nur für die Behandlungen, sondern für den umfassenden Blick!
Ich werde mich bestimmt bald wieder melden, wenn ich mir etwas Gutes gönnen möchte.

Maxi F.
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