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Gesundheitscoaching und körperorientierte Visualisierungen nach

Methode Wildwuchs®

Haben Sie Beschwerden, fühlen sich hilflos und möchten Ihren Körper mit seiner Botschaft verstehen lernen?
Möchten Sie alte Gewohnheiten durchschauen und verändern?
Möchten Sie Ihr Selbstheilungspotenzial kennenlernen und zur Unterstützung Ihrer Genesung/Gesundung nutzen?

Die Kraft der inneren Bilder
Was ist Methode Wildwuchs®

Oft versetzt uns eine Krankheitsdiagnose in eine große Ohnmacht und Angst. Wir geben das Potenzial unserer Selbstheilungskräfte auf und wollen die Beschwerden so schnell wie möglich loswerden. Jeder Mensch trägt jedoch eine tiefe Weisheit über sein Geschehen im Körper, dessen Ursachen sowie die Unterstützung zur Selbstheilung in sich.

Methode Wildwuchs ® ist ein von der Begründerin und Soziotherapeutin Angelika Koppe speziell entwickeltes Beratungskonzept  und begleitet Menschen in ihren Selbstheilungsprozessen. In Deutschland wird die Methode seit 25 Jahren erfolgreich eingesetzt.

Selbstheilung durch Visualisierung

Durch innere Bilder, die durch verschiedene Visualisierungsanleitungen gewonnen werden, wird ein neuartiger Kontakt zum Körper hergestellt. Das Wissen und die Intelligenz des eigenen Körpers werden für die Gesundheitsförderung genutzt, indem Sie aus den “Körper-Gesprächen und Erzählungen” genaue Möglichkeiten erfahren, wie sie ihn stärken und unterstützen können. Sie können ihre Bedürfnisse und Wünsche wieder vermehrt spüren und wahrnehmen.
Der Prozess wird durch Malen und Schreiben der inneren Bilder unterstützt.

Aus diesen Infos werden dann praktische Alltagshandlungen zu einem persönlich passenden, 4-wöchigen Gesundheitstraining zusammengestellt. Dieses wird in Eigenverantwortung durch ganz individuelle Schritte zur Gesundheitsförderung umgesetzt.

Zahlreiche Beschwerden und Krankheiten können so besser verstanden werden, denn Krankheit wird zu einer Botschaft des Körpers aufgrund der individuellen Qualität der Lebensweise.

Die Methode stützt sich auf grundlegende Erkenntnisse der Neurobiologie und Psychoneuroimmunologie. Die Arbeit mit inneren Bildern lehnt sich an die Forschung von Dr. Jeanne Achterberg und Dr. Simonton an, die in den USA die Anwendung in der Krebstherapie vollzogen haben.

Die Kraft der inneren Bilder:
Hier sehen Sie einige Beispiele verschiedener Visualisierungen von Klient*innen

Ablauf

Nach einer genauen Anamnese der Beschwerden und den Erwartungen an die Methode, wird die Visualisierung zum „Sicheren Ort“ angeleitet. Dieser ist ein Parameter für die innere Stabilität und Sicherheit während des gesamten Beratungszyklus. Die eigene Vision spielt in der Methode Wildwuchs auch eine tragende Rolle und wird in der 1. Sitzung erarbeitet. Sie hat eine besondere Bedeutung, da sie den Gesundungsprozess unterstützt und die Klarheit darüber gewonnen wird, wofür es sich lohnt gesund zu sein.

Die Reise führt zu den Problemzonen, aber auch zu den Ressourcen im Körperinneren. Diese Visualisierung ermöglicht die Betrachtung von körperlichen, psychisch-emotionalen, seelischen Aspekten und Zusammenhängen des Körpergeschehens.

Das Körperinnere wird mit allen Sinnen wahrgenommen und es erfolgt eine Kontaktaufnahme mit dem Inneren.

Erforschen von Gedankenmustern, die uns meist seit der Kindheit begleiten und die Möglichkeit, sich dessen bewusst zu werden. Die Möglichkeit der tieferen Betrachtung und des Loslassens dieser Glaubenssätze bestehen während des Gesundheitstrainings.

Die Analytische Visualisierung gibt die Möglichkeit, dass der Körper selbst erzählt, was ihm für seine Vitalität und Stärkung fehlt. Es wird ein Dialog mit dem Körperinneren geführt und wichtige Hinweise für die Gesundung erarbeitet. So werden Informationen über Körper und Krankheit, sowie deren Zusammenhänge vom Körper erhalten.

In dieser Visualisierung reist man zu seiner Intuition, in Form einer inneren weisen Berater*in und erfährt dort, wie die 1. Lösungs- und Heilungsschritte konkret im Alltag umgesetzt werden können. Hierfür wird die Visualisierungstechnik „Reise zur Weisen Alten“ genutzt.

Es werden heilsame Bilder und Botschaften vom Körper und Informationen über gesundheitsförderliche Handlungen erhalten.

All die gewonnenen, wichtigen Informationen werden zu praktischen Alltagshandlungen für ein individuelles Gesundheitstraining zusammengestellt und in den nächsten 4 Wochen eigenverantwortlich trainiert. Auf Wunsch begleite ich Sie telefonisch.

Es werden veränderte und veränderde Lebensqualitäten im Alltag praktiziert. Die Hirnforschung geht davon aus, dass sich neue Synapsen Verbindungen durch ein konsequentes tägliches Praktizieren über einen gewissen Zeitraum bilden und schädigende Verhaltensweisen verändert werden können.

Unser Körper ist ein weiser Ratgeber und Coach!

Selbstheilungsarbeit nach Methode Wildwuchs ist grundsätzlich für alle Menschen und bei allen Erkrankungen anwendbar. In vielerlei Hinsicht ist sie auf die Selbstheilungsarbeit mit Frauen spezialisiert. Sie eignet sich jedoch genauso für Männer und ihre Anliegen und begleitet Jugendliche in ihren Entwicklungsschritten.

Bewährt hat sich diese Methode besonders bei:

Gynäkologischen Beschwerden

  • Menstruationsstörungen und Zyklus
  • Bakterielle Unterleibsbeschwerden
  • Wechseljahrbeschwerden
  • Myomen und Zysten, Endometriose
  • Brusterkrankungen und Brustgesundheit
  • Sexualität
  • Kinderwunsch, Geburtsvorbereitung und Aufarbeitung von schwierigen Geburten (psychisch und körperlich)
  • Gutartigen und bösartigen Tumoren, Polypen
  • Begleitung während schul- und komplementärmedizinischen Therapien

Anderen körperlichen Beschwerden

  • Hauterkrankungen
  • Schilddrüsenerkrankungen und Hormonproblemen
  • Rekonvaleszenz nach OP od. anderen Eingriffen
  • Vorbereitung bevorstehender Operationen
  • Migräne, Rückenproblemen, Verspannungen
  • Verdauungsproblemen, Allergien
  • Autoimmunerkrankungen
  • Bluthochdruck, Schmerz
  • Long Covid
  • chronische Krankheiten, gutartige und bösartige Tumore
  • Begleitung während schul- und komplementär medizinischer Therapien

Psychosomatischen Beschwerden

  • Prävention, Lebensveränderungen und Umbruch, Gesundung und Vertrauen
  • Umgang mit Gefühlen wie Wut, Angst, Trauer, Selbstzweifel, Nervosität
  • Depressionen
  • Schlafstörungen
  • Burnout und Prophylaxe

Wildwuchs Folder:
Hier können Sie meinen Folder mit Informationen zur Methode Wildwuchs® downloaden

Die Teilnahme an einer Selbstheilungsberatung erfolgt eigenverantwortlich und ersetzt keine notwendigen medizinischen Behandlungen oder Therapien, können diese aber gut ergänzen und unterstützen.

Ziel der Methode Wildwuchs®:

Das Ziel der Selbstheilungsarbeit ist es, einen Prozess der Eigenverantwortung, Selbstachtung und Selbstfürsorge in Gang zu bringen. Selbstheilungsarbeit bedeutet, an die tiefe Weisheit des Körpers zu gelangen und heilsame Bilder und Botschaften zu empfangen. Diese zu verstehen, ihnen zu vertrauen und mutig alte Gewohnheiten und Sicherheiten zu verlassen, um aus ungesunden Kreisläufen des Lebens auszusteigen, ist das Ziel der Methode Wildwuchs.

Sie bekommen von mir Unterstützung im Finden der individuellen Selbstheilungsschritte, die wir gemeinsam erarbeiten und  in das persönliche Selbstheilungsrezept integrieren werden. Dabei spielen auch positive innere Bilder eine Rolle, die ein großes Heilungspotential in sich bergen.

Sie können dadurch wieder Nähe zu sich selbst aufbauen und Vertrauen in die eigene Körperintelligenz gewinnen. So kommt es zu einer gesundheitsförderlichen Bewusstwerdung und Umsetzung von neuen Veränderungsschritten im Alltag, um wieder mehr Lebensfreude, Lebenslust, Wohlbefinden, Eigenmacht und einen kreativen Zugang zu Körper und Krankheit zu bekommen.

Ein starker Motor der Selbstheilungsarbeit ist das Fokussieren auf die eigene Vision oder den Herzenswunsch. Veränderung und Gesunden bedeuten aber auch immer einen Abschied von vielleicht schädlichen, jedoch gewohnten Lebensmustern und Einstellungen. Im Selbstheilungsprozess spielen somit Mut, Trauer und „das darüber trauern“ eine ebenso große Rolle.

Methode Wildwuchs® Preise:

Ein Zyklus besteht aus 5-6 Sitzungen zu je 1,5 – 2,5 Stunden, die meist im wöchentlichen Rhythmus erfolgen + 1Nachgespräch.  Anschließend besteht die Möglichkeit an einzelnen Punkten weiterzuarbeiten.

Gespräch, Visualisierung und Auswertung der Bilder: 90 € /Stunde

Der Zyklus kann auch bequem von ganz Österreich aus online via Zoom oder Skype absolviert werden!

Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu Ihrem Selbstheilungspotenzial begleiten zu dürfen!

gruen@shiatsuinwien.at0699 11869629

Das sagen meine Kundinnen und Kunden

Die „Methode Wildwuchs“ war mir bis vor einiger Zeit unbekannt, aber jetzt kann ich nur jedem empfehlen diese auszuprobieren.
An Hand von Visualisierungen, die dann zeichnerisch umzusetzen sind, erfolgt die Auseinandersetzung mit der individuellen Problematik. Ich bin kein zeichnerisches Talent, habe aber Spass darangefunden, diese auf ein Blatt Papier zu bringen. Der Vorteil der Methode liegt für mich darin, sich noch einmal intensiv mit der Situation in der Therapiestunde auseinandersetzen zu müssen und so noch einmal reflektieren zu können.

Der Klient ist gefordert selbst an der regelmässigen Umsetzung, des im Beratungszyklus gemeinsam erstellten “Rezeptes”, mitzuwirken. Meine Beschwerden, wie Ängste im Alltag, vor Krankheiten und Tod und die körperlichen Auswirkungen, wie Panikattacken, Erschöpfungszustände und Lustlosigkeit haben sich im Laufe der Zeit massiv verbessert. Ich versuche die Dinge lockerer zu sehen, gelassener an Situationen heranzugehen und den Alltag besser zu organisieren, wodurch mir auch gelungen ist, mehr im hier und jetzt als früher zu sein. Frau Grün motiviert durch ihre ruhige angenehme Art, sodaß ich mich jedesmal auf den Termin gefreut habe.

S. B.
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