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Shiatsu bei Kopfschmerzen

Shiatsu & Burnoutprävention

In unserer Gesellschaft nehmen Reizüberflutung und Mehrfachbelastung stetig zu. Das erzeugt Stress in uns, der sich, wenn er nicht abgebaut wird, festsetzen und zu körperlichen und psychischen Beschwerden führen kann.

Stressreduktion und Burnoutprävention

Stress kann sich in Verspannungen des Bewegungsapparates, Schlafstörungen, Bluthochdruck, Migräne, Verdauungsbeschwerden, Menstruationsbeschwerden, häufigen Erkältungen, Müdigkeit, Antriebslosigkeit, depressiven Verstimmungen und Angstzuständen zeigen.

Um gesund zu bleiben, muss ein Gleichgewicht zwischen Antrieb und Entspannung gehalten werden.

Shiatsu und Atemübungen helfen

  • das autonome Nervensystem, das für die Entspannung verantwortlich ist, positiv zu beeinflussen
  • die eigenen Bedürfnisse wieder zu spüren
  • Entschleunigung und Erholung zu erfahren und wieder Kraft zu tanken
  • Disharmonien im Leben aufzuspüren und zu verändern.

Tun Sie sich was Gutes: Gönnen Sie sich eine Auszeit mit Shiatsu.

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme für Ihre individuelle Shiatsu-Behandlung!

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Das sagen meine Kundinnen und Kunden

Nach einer Shiatsubehandlung von Karoline Grün fühle ich mich rundum erneuert, nahezu wie “ein neuer Mensch”. Tief sitzende Verspannungen werden gelöst und der Entspannungseffekt hält wesentlich länger als bei einer herkömmlichen Massage. Ich kann mich im Behandlungsraum so gut entspannen, dass ich während der Massage richtig einschlummere.

Sabine H.
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